Hola! Soy María José Navalón, y mi especialidad es guiarte para manejar tu ansiedad a través del Método Neurofitness (Creado por Catalina Hoffmann), un enfoque que te permitirá crear tu mejor versión comprendiendo el funcionamiento de tu cerebro, la conexión entre cuerpo y mente, y cómo identificar y transformar cualquier programación limitante.

Mi búsqueda de la verdadera felicidad me llevó a experimentar un cambio transformador en mi vida. Aunque en apariencia tenía una vida ideal, con una familia maravillosa y una exitosa carrera como directiva, la realidad era muy distinta: no era feliz. Vivía atrapada en un ciclo de preocupaciones constantes y malestares que me sumían en un estado de ansiedad profunda. Sin embargo, hoy te invito a realizar el mismo cambio que yo emprendí hace años: aprender a reducir tu ansiedad, vivir de manera más plena y tranquila, disfrutar de los pequeños momentos, y recuperar el control sobre tus emociones.

Mi objetivo es ayudarte a conocerte profundamente, liberándote de la angustia, la frustración y las preocupaciones innecesarias para que puedas disfrutar plenamente de tu vida. Te acompañaré en el proceso de cambiar hábitos y conductas, para que alcances tus objetivos y vivas en armonía con tus deseos. Si estás lista para dejar atrás tu ansiedad, estoy aquí para acompañarte en ese camino hacia una vida más equilibrada y feliz.